ママのアンガーマネジメント / 子育てのイライラスッキリ 8つのマジック

ママは怒ってもいい。でも、怒り方にはコツがある。子どもに怒りをぶつけてしまった時、子どもの気持ちを汲んであげられない時、アンガーマネジメントの手法を使っていい関係を作る本。