家族みんなが病気にならない食べ方事典 / 年代別 男女別 症状別

『細胞から元気になる食事』でおなじみ、「山田式栄養学」のすべてをまとめた決定版。「細胞環境デザイン学」の専門家が教える、最新栄養情報と具体的活用方法。細胞から元気になる、本当の食事がわかる本。