オプティミストはなぜ成功するか 新装版 / ポジティブ心理学の父が教える楽観主義の身につけ方

「楽観主義」を身につければ、ペシミストならではの視点をもちながら、オプティミストにだってなれる。本書では、悲観主義者＝ペシミストの人を、プラス思考の楽観主義者＝オプティミストに変える方法を紹介する。