つくりおきBEST200 / 毎日のごはん、おべんとうに困らない!

ホントに使えるおいしいつくりおきおかずを２００品厳選。巻頭には、週末わずか７０分から２時間で作る１週間分のおかず作りを３コース紹介。巻末には人気の豆腐クリームや、スムージー、手作り調味料も収録。