タニタ式カラダのひみつ

健康計測機器に始まり、食事や健康に関わる様々な情報を提供しているタニタ。そのエッセンスを結実した１冊。カラダと心が驚くほど快適になる、病気にならない「６つの習慣」を紹介。タニタの社員食堂レシピ付き。