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  • Author松生恒夫
  • Publisher平凡社
  • ISBN9784582857078
  • Publish Date2013年11月

老いない腸をつくる

腸の機能低下を完全にストップさせることはできないが、そのスピードを遅らせられれば健康は維持できる。腸の持つ働きや役割を解説し、その機能をサポートする食事法、食材などを提案する。

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