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  • 著者トマコ/著
  • 出版社竹書房
  • ISBN9784812495995
  • 発行2013年0月

三日坊主でも18キロやせられました

1年間で76キロ→58キロへダイエット成功!病院食ダイエット、レコーディング(やせたときだけ)、カーヴィーダンス、ピラティスなど…試したダイエットは20種類。三日坊主でも手をかえ品をかえ回数こなせばやせられた!!大人気ブロガー・トマコのダイエット奮闘コミックエッセイ!

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