• 著者HarakumaKen
  • 出版社PHPエディターズ・グループ
  • ISBN9784569646893
  • 発行2005年12月

メンズ・ヨガ / 男も始めるぜ編

ヨガに興味はあるけど、教室に通ったりするのはちょっと恥ずかしい…。そんなビジネスマンでも気軽にできるヨガを紹介。出勤時やオフィス、アフター5など、ありとあらゆるシーンでできるヨガを満載。

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