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  • Author小山内博
  • Publisher新潮社
  • ISBN9784106100154
  • Publish Date2003年5月

生活習慣病に克つ新常識 / まずは朝食を抜く!

体の調子が悪ければ、まずは朝食を抜いてみよう。病気の原因を予防医学の第一人者がミステリーを解くように解説。健康な体作りの秘訣とは-。元手不要、手間いらずで、あらゆる生活習慣病を防ぐ画期的な健康法。

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