からだに効く100のスムージー

カラダに効いて、おいしいスムージー１００を紹介。シミ対策などの美容から、便秘、目の疲れ、ストレス対策、がん予防まで、栄養面はもちろん、おいしさにこだわったレシピを厳選したスムージーＢＯＯＫ。