ニールズヤード式メディシナルハーブレッスン / 健康と美容に役立つ自然療法からメディカルハーブ検定対策まで!

ハーブティー、ハーブバス、湿布やコスメなど健康と美容に役立つ自然療法を紹介。３９種類のハーブプロフィールと症状別使用法まで詳しく解説。メディカルハーブ検定対策にもなる便利な１冊。