まんがで分かる!仕事が速い女性がやっている時間のルール

仕事もプライベートもうまくいく
「時間のルール」がマンガで身につく！
仕事が遅く、毎日がうまくいかない事務職の明日美。
ある出会いをきっかけに、時間の使い方にルールがあることを知り、成長していく…。
読むだけで、あなたの仕事とプライベートが充実するストーリー！
≪主な内容≫
◆ 探し物ゼロ! デスクの片づけ
◆ 発見! 最強のTO DOリスト
◆ 仕事を抱えない! 上手な断り方
◆ 朝スッキリ! 睡眠&起床テク
◆ 心とカラダ、最高の休ませ方
◆ 時間のムダがなくなるデスクの片づけ、3つのルール
◆ メール＆検索　もっと効率化! ワザ
◆ 生産性を上げる“ やめる勇気”&上手な断り方
◆ 早起きが苦手な人のための睡眠&起床テク
◆ マインドフルネスで脳を休める
◆ 自分に自信がつく! 週末前向き勉強術