誰と一緒でも疲れない「聴き方・話し方」のコツ / 対人関係療法のプロが教える

人と話すのが面倒になってしまっている人へ。どんな場面でも使える言葉の受け止め方や上手な伝え方を、精神科医の視点からていねいに解説。聴く時、話す時の「どうしよう」がなくなる秘訣を教える。