リンパストレッチで不調を治す! 新装版 / 伸ばして流す簡単リンパストレッチで、不調を防ぐ!不調を治す!

リンパをリンパストレッチによってスムーズに流すことが不調の予防、改善につながる。不調の予防や改善、メンタルケア、部分やせ、アンチエイジングに効果的なリンパストレッチを紹介する。