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  • Author岩井隆彰
  • Publisherマイナビ出版
  • ISBN9784839954826
  • Publish Date2015年4月

太りやすい人ほどやせるツボ&リンパマッサージ

太りやすい人の体は、血流やリンパの流れが様々な箇所で滞っていることがある。ツボを刺激して筋肉をほぐし、リンパの滞りを解消する「やせるマッサージ」を、カリスマトレーナー・岩井隆彰が紹介。

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