淋しくて不安で、空しくて、イライラして、皆を傷つけて。淋しさという名の精神的麻薬中毒に陥り、生きづらさを抱えた著者の半生をひもときながら、そこからの脱出法を分析。「自分」を乗り越えていく道筋を示す。
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