• Author内山明好
  • Publisher
  • ISBN9784904248072
  • Publish Date2010年6月

究極の減量理論!Q脳ダイエット / なぜあなたはダイエットに失敗してきたのか?

健康的に、リバウンドが来ないように、より穏やかにやせる「Q脳ダイエット」を紹介。自分のやせない行動パターンを明らかにし、その上で効率的に体重を減らす、自分自身に特化したダイエット法を見つけられる1冊。

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