- Author大平信孝
- Publisherフォレスト出版
- ISBN9784894516878
- Publish Date2015年11月
「続けられない自分」を変える本 / 1日1分でダメな自分を変える!習慣化イノベーション
３日坊主、続かない、すぐやめる。そんな悩みを抱える５０００人を変えたアドラー心理学をベースに、感情にフォーカスし続ける方法を初公開。１日１分、どんなことでも続く習慣化イノベーション。
- This book can be read at
- Borrowed People
- Borrowable
- 元浅草アイアイ薬局