フリージングでラクラク節約おかず / 食費ダウン!スピード調理!お弁当作り! 決定版

まとめ買いしたお買い得品や使い切れない食材を冷凍保存すれば、無理なく食費節約に。基本の冷凍法から冷凍素材を使った簡単おかずなど、フリージングのアイデア満載。冷蔵庫に貼ると便利なフリージングシート付き。