大地の薬箱 食べる薬草事典 / 春夏秋冬・身近な草木75種

ふだんの食事として病気の有無に関わらず食べたい、健康維持・増進のための薬草の利用法及び、調子が悪い時、病気や症状がある時にその改善のために用いる薬効と使用方法を紹介する。季節・場所別の薬草索引も掲載。