GETTAMAN式ドローイン / 速効!おなか集中ダイエット

テレビでも大反響のゲッタマン体操、第２弾。腹式呼吸のあとに、お腹を引っ込める「ドローイン」でウエストをサイズダウン。基本のエクササイズと、さらに効果をＵＰできる応用編も収録。わかりやすいＤＶＤ付き。