にんげんはなにでできているの?

私たちのからだは、水、たんぱく質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラルでできている。いつも元気で若々しく、丈夫で健康に生きる秘訣をからだのしくみと栄養素で教えてくれる健康バイブル。