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Author
安喰太郎 Running Team Harriers
Publisher
学研パブリッシング
ISBN
9784056057997
Publish Date
2009年12月
誰でも完走できるフルマラソン / 3カ月で絶対完走する100メソッド
フルは難しいと思われがちだが、ハーフマラソンをしっかり走り切るコツをマスターすれば、あとはその応用。既に5~10kmくらいを走っている人が、3カ月でフルマラソンを走れるようになるレッスン書。
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びざん大学図書部
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