- Author和田秀樹（心理・教育評論家）
- PublisherＰＨＰ研究所
- ISBN9784569795317
- Publish Date2011年2月
「がまん」するから老化する
いつまでも若々しさを保つ生き方の秘訣とは。最新の老年精神医学の知見をもとに、「人は感情から老化する」「やせても長生きできない」「もっと肉を食べてもいい」など、アンチエイジングの新常識を解説する。
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