脳をパワーアップしたい大人のための脳のなんでも小事典 / 脳を知り、鍛え、育むためのビジュアルガイド

脳を鍛えるには、まず脳を知ることから。脳の中はどうなっているのか、脳にとって眠りとは、脳の老化を防ぐにはなど脳に関する基礎知識や、身近な疑問に第一線の脳科学研究者がわかりやすく解説。