きれいな4泳法がだれでも泳げる!

水の特性を科学的に説明し、どうしたら楽にきれいに泳げるようになるかをまとめた入門書。写真を数多く用いて技術習得のポイントや習得段階で陥りやすいポイント、セルフチェックポイントなども解説する。