だめなら逃げてみる / 自分を休める225の言葉

Twitter（@koikekazuo）フォロワー数83万人超！
日々つぶやかれる名言はリツイート多数。
他人はほっとく、悪意に近づかない、自分に気を遣う。
距離を置くだけで生きるのがラクになる！
あなたが幸せになれる場所はそこだけじゃない。
心にスッと溶け込むやさしい言葉、
思わずハッとさせられる本質を突く言葉など
225のメッセージを厳選収録。
カバーには人気イラストレーターNoritakeの画を使用。
【逃げだすこと、
あきらめること、
嘘をつくことがあっても良い、
それが習慣にならなければ】
＊内容抜粋
１　不安と悩みについて
自分の身を守れるのは自分しかいない
悪意を無視する
恐怖からうまく逃げる
壊れる前に、すぐに逃げる
失礼な人は相手にしなくていい
仕事でなく人生を選ぶ
２　自分自身について
自分らしさを制限して窮屈に生きない
自分に気を遣う
自分の性格に注意する
自分の限界を知る
３　人との繋がりについて
卑屈にならず、あくまでも対等に
嫌いな人のことを考えない
大きすぎる期待には応えなくていい
憎むまで嫌いにならない
群れない
４　思考と行動について
「どうにもならないこと」は絶対にある
楽観的な時に考えるのをやめる
矛盾しながら生きる
変な期待はさっさと裏切る
５　生きることについて
「人のせい」ではなく「自分のおかげ」
誰のせいでもないと上手にあきらめる
手持ちのカード
歪にならない
過去の自分に聞いてみる
６　前に進むことについて
執着することなく手放す
ガッツリ休む
自尊心だけは取り戻せ
中身をすっ飛ばして考える
行き詰っている時打開策は二つある
７　幸せについて
幸せ芝居をうまく
現時点でハッピーなほうを選べばいい
何か一つ美しくする
＊著者について
小池一夫（こいけ・かずお）
1936年、秋田県生まれの82歳。
漫画作家、小説家、脚本家、作詞家。
2010年3月からTwitter（@koikekazuo）を始める。
2018年9月現在、フォロワー数は83万人を超える。
著書に『ふりまわされない。』（ポプラ社）、
『人生の結論』（朝日新書）などがある。