納豆パワーの底力 / +αの食べ合わせで効果てきめん!

血液サラサラ、生活習慣病・骨粗鬆症予防など、カラダにいいこといっぱいの納豆。本書では、昔から知られている納豆パワーと、最新の事実を紹介。納豆に含まれる成分の解説や、効果的な食べ合わせなども掲載。

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