• 著者石原加受子
  • 出版社すばる舎
  • ISBN9784799100226
  • 発行2011年5月

「しつこい怒り」が消えてなくなる本

ほんの小さなことで、いつまでもイライラ。ずっと昔のことなのに、思い出してムカムカ。そんな「しつこい怒り」をいち早く手放すためのレッスンをとことん紹介。心地よく毎日を送る「私」に変われる1冊。

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