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Author
石原結實
Publisher
日本文芸社
ISBN
9784537251807
Publish Date
2003年11月
石原式かんたん断食ダイエット / 体の毒素を出して、きれいにやせる!
今、話題の石原式断食ダイエットの始め方を、イラストを交え、やさしく解説する。しょうが紅茶など、きれいにやせる食べ物レシピや、ダイエット効果がアップする入浴法、エクササイズなども紹介。
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