不安のしずめ方 愛蔵版 / 人生に疲れきる前に読む心理学

人は毎日の不安で、少しずつ人生を消耗していく。本書では、なぜ私たちが不安を抱くことになるのか、原因を考え、この不安にどう対処したらいいかを考察。人生の危機管理の本。