脳を老化させない食べ物 / 科学が見つけた!

最先端の科学が明らかにした脳の健康と食べ物との関係を、わかりやすく楽しく解説した本。脳を老化させないための基礎知識、脳をメンテナンスする８つの方法、脳を活性化するブレインフード１６を紹介する。