プロとアマとの境界があいまいで、一緒にレースを戦うこともあるサイクルロードレース。そこで、外資系金融機関に勤めつつ激務とトレーニングを両立し、数々の勝利を挙げているのが高岡亮寛氏。彼は、短い時間でどのようなトレーニングをしているのか? 強さの秘訣は何なのだろうか?