書籍の表紙や広告を中心にスタイリッシュでありながら、あたたかくかわいい雰囲気の女の子を描くイラストレーター・ウマカケバクミコ氏。本書は、女性たちのさまざまな悩み、不安、疲れや寂しい気持ちに寄り添い、どこからめくっても楽しめる100 の絵と、女性を勇気づけるメセージが100 綴られています。女性の心に語りかけ、渇いたキモチを ストレッチするココロのお守りのような大人の絵本です。