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著者
奥津典子
出版社
河出書房新社
ISBN
9784309281599
発行
2009年5月
朝昼夜のマクロビオティックレシピ / Organic base
マクロビオティックは戒律ではなく法則。できることから少しずつ取り入れれば驚くほど心身が変わる。季節ごとの3食×5日分+スイーツを通してマクロの調理や献立の基本がわかるレシピ集。
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