クックパッド夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん 2
「ふたりで食べきれる適量」「これから覚えたい魚料理のバリエーション」「便利な小皿料理」「健康を考えた食材選び」など、50代以上のシニア夫婦ふたり分の“ちょうどいい食卓”を本気で考えました! 子育てが終わり、食べる量や食生活が大きく変わるシニア夫婦のための、簡単＆おいしい絶品レシピを約80品収録。全品、カロリー、塩分量、糖質量、たんぱく質量つきで使いやすい、大好評レシピブックの第2弾です! !
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- まちライブラリーウエリスオリーブ成城学園前
