• Author小林孝徳
  • Publisher実業之日本社
  • ISBN9784408338989
  • Publish Date2020年2月

ハイパフォーマーの睡眠技術 / 人生100年時代、人と組織の成長を支える眠りの戦略

生産性は間違いなく「眠り」で上がる! 「睡眠」で社会課題の解決を目指す新進気鋭の著者が語る「睡眠術」とは? 令和必読の一冊。

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