お手玉が癒す心とからだ

腰痛・五十肩が治った、更年期障害を乗り越えた、自然と笑顔がこぼれる、孫と共通の趣味ができた…。認知症や生活習慣病の予防策として医師も絶賛する、お手玉健康法の驚くべき効能を紹介。