かわいいからだのメニューブック / 食べることからキレイになる40のレシピ

春夏秋冬、季節ごとの旬の食材を使った４０のメニューを紹介。季節季節でからだが「食べたい」と感じる食材を中心にメニューを作り、季節ごとに変化するからだをおいしくサポートする、ガイドブック。