• 著者黒田恵美子 八木貴史 主婦の友社
  • 出版社主婦の友社
  • ISBN9784074432004
  • 発行2020年6月

変形性ひざ関節症の痛みが消える4週間プログラム

ひざの痛みは動いて治す! ゆるゆる屈伸、おしり伸ばし等の簡単な運動を続けることで4週間で痛みが改善して楽になる

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