「健康」から生活をまもる / 最新医学と12の迷信

『「健康第一」は間違っている (筑摩選書)』の著者、名郷直樹氏推薦! ! 「この本には「医療が命を救う」みたいなこととは対極の愛がある——健康に対する不真面目さこそが必要とされるいま、読むべき一冊だ。」

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健康のためにがまんしていませんか? そのがまん、しなくていいかもしれません。 いつも生活に気をつけて、最新医学を取り込むために 正しい情報を収集している方にこそ読んでいただきたい本です。

ビールにプリン体はほとんど含まれていない。 食事のコレステロールは計算しなくていい。 がん検診は行っても行かなくてもいい。

うますぎる話だと思いますか? 「ニセ医学の本かもしれない」と思いましたか? 当然、エビデンスはあります。 でも、それだけじゃありません。 最新医学は「エビデンスに基づく医療」のさらに先を見ています。 いまの時代に医学知識を役立てるために大事なことは なんだろう? その答え、実はあなたがもう知っていることです。 この本を読んで、忘れていた自分にもう一度出会ってください。

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