特集1 ズーズー鼻づまりで眠れない、よく出る鼻血、夜中のせきこみ、ゼーゼー息が苦しそう……なんとかしてあげたいし、みている親もつらくなる。こどもと親が楽になる、おうちでできるケアのしかた満載。かぜ、副鼻腔炎、花粉症、アレルギー性鼻炎、ぜんそくetc 12人のお医者さんに聞く症状の原因と解決策。
特集2 40~80%までが軽いかぜ。 感染しても発病しない人もたぁ~くさん。大丈夫です。今年もマスコミ報道にまどわされないで。インフルエンザワクチンは効果がない!これ、ほんとの、ほんとうの話なんですから。