涙活でストレスを流す方法

泣いてスッキリする「涙活」がなぜ急速に広まったのか、なぜ涙を流すと心がリセットされるのかを解き明かす。“涙ソムリエ”が厳選した泣ける作品リスト８０や、鷹の爪団による泣けるオリジナルストーリーも収録。