みるみる幸運体質になる!「自分ほめ」

SNSで「いいね！」をもらうために必死になっている人が今、大勢います。「いいね！」の数だけで稼ぐこともできる時代です。
しかし、他人からの「いいね！」をアテにしても、ほんとうの自信にはつながりません。それでは、どうしたら自分に自信を与えることができるのでしょうか？　それには、自分で自分をほめるのが効果的です。〝自分をほめるなんて難しいよ～～〟という方も多いかと思いますが、ちょっとずつトライして、自分を幸せにしてあげましょう。