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Author
ステップあや
Publisher
主婦と生活社
ISBN
9784391138603
Publish Date
2010年7月
ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット
人気ブログ「燃焼系ボディは食べて作る!摂食障害も克服!」待望の書籍化。18年間の摂食障害を克服した著者が、実体験をもとに、多くの女性が抱く「痩せる」ことへの執着から自由になるための秘訣をアドバイス。
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