ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット

人気ブログ「燃焼系ボディは食べて作る！摂食障害も克服！」待望の書籍化。１８年間の摂食障害を克服した著者が、実体験をもとに、多くの女性が抱く「痩せる」ことへの執着から自由になるための秘訣をアドバイス。