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  • Author古川武士
  • Publisherダイヤモンド社
  • ISBN9784478113035
  • Publish Date2022年1月

書く瞑想 / 1日15分、紙に書きだすと頭と心が整理される

5万人を変えた習慣化のプロが教える、頭と心を整え、自分を回復する技術。

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