- Author澤木一貴
- Publisher大和書房
- ISBN9784479785583
- Publish Date2022年4月
長寿の体幹トレーニング / 4週間で姿勢がよくなる! スタスタ歩ける!
「歩くのが遅くなった」「つまづきやすくなった」「背中が丸くなった」身体の悩みの９割はこの体幹トレーニングで改善できる！
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- サンシティパレス塚口
「歩くのが遅くなった」「つまづきやすくなった」「背中が丸くなった」身体の悩みの９割はこの体幹トレーニングで改善できる！
