ハルメク2022年5月号

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    • 終の暮らし / 跡形もなく消えていくための心得
    • とっさに言葉が出てこない人のための脳に効く早口ことば
    • シンプルに生きる / 変哲のないものに喜びをみつけ、味わう
    • 1日1文読むだけで記憶力が上がる!おとなの音読
    • 自分の始末
    • 死ぬまでボケない1分間“脳活”法
    • 和田式 老けないテレビの見方、ボケない新聞の読み方 / 認知症を先送りさせる前頭葉刺激習慣のすすめ
    • 芸術とは何か / 千住博が答える147の質問
    • 「一生さびない脳」をつくる生活習慣35 / 齋藤孝60歳が毎日やってる!
    • やわらかく、考える。