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Author
浜内千波
Publisher
マガジンハウス
ISBN
9784838785841
Publish Date
2010年2月
免疫力が上がる食べ方 / 体に効く簡単レシピ1
毎日食べて免疫力をつける簡単レシピ集。ヨーグルトやバナナ、納豆など、免疫力を効果的に高める食材をピックアップし、その栄養や効果などを解説。手軽にできる保存食、有効性を高めるコツ、簡単な調理法を紹介。
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